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Le Sevrage tabagique, ça fait peur ?

Photo du rédacteur: Jessica PauchetJessica Pauchet

Non ! Arrêter de fumer n’est pas forcément horriblement difficile ! On peut même rendre le sevrage relativement confortable ! Comment ?


Avec un premier entretien complet, des tests d’évaluation de la dépendance physique et psychologique, de nombreuses explications sur les processus addictifs, et une phase de préparation pouvant aller jusque 4 semaines… Vous mettez toutes les chances de votre côté pour réussir votre sevrage.


Un plan personnalisé sera alors établi au fil des rendez-vous, et des substituts à la cigarette seront testés pour déterminer ceux qui sont les plus appropriés pour vous. Des points réguliers en présentiels ou par téléphone seront effectués pour adapter le plan de sevrage, et mettre en place des mesures pour vous aider en cas de prise de poids, ou d’anxiété persistante, par exemple.


7 rendez-vous au cabinet, et des points téléphoniques réguliers seront planifiés pendant toute la durée du sevrage. La psychothérapie, via une approche cognito-comportementale et psychoéducative,  sera complétée par un suivi en psychonutrition pour vous accompagner au mieux dans cette aventure de nouvelle vie sans tabac !



Sevrage tabagique : forfait 7 rendez-vous + points téléphoniques. Plan de sevrage personnalisé. 450 euros

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